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Apprendre à apprendre

Utilisez les 4 piliers de l’apprentissage pour dynamiser votre évolution professionnelle

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    • Modalité
      Parcours en ligne
    • Durée
      12h sur 4 semaines
    • Début des prochaines sessions
      • 30 septembre 2024
    • Prix
      940€ HT / personne
      dégressif selon le nombre de participants
  • Nos sessions en INTRA vous permettent de personnaliser la formation à votre contexte et vos enjeux, avec des options d’ancrage spécifiques.

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Votre experte

Anne Ambrosini

Curieuse et férue de pédagogie, Anne s’intéresse depuis 30 ans à ce que font les personnes qui savent apprendre. Consultante et formatrice, elle accompagne les individus et le…

En savoir plus

  • 94% de satisfaction
  • 90% des participant·e·s utilisent les outils de la formation pour améliorer leur apprentissage
  • 84% des participant·e·s se sentent plus efficaces dans leur travail
Chiffres 2022

Ne laissez pas les obstacles à l’apprentissage vous ralentir !

Maîtrisez l’art d’apprendre en 4 semaines grâce à la formation « Apprendre à apprendre ». Cette formation vous permettra de développer des stratégies d’apprentissage efficaces et de devenir un apprenant autonome et performant.

Cette formation est conçue pour vous fournir des outils pratiques et des connaissances approfondies. Vous découvrirez le pouvoir des neurosciences et comment déve­lop­per vos capa­ci­tés d’at­ten­tion, de concen­tra­tion et d’ef­fi­ca­cité profes­sion­nelle. Vous apprendrez aussi les différentes méthodes pour entre­te­nir et trans­mettre ses compé­tences.

Vous serez en mesure d’apprendre plus rapidement et plus efficacement, ce qui vous permettra d’assimiler de nouvelles connaissances plus rapidement. Vous développerez également votre confiance en vos capacités d’apprentissage, ce qui renforcera votre motivation et votre engagement.

Objectifs

  • Mieux apprendre pour franchir un nouveau cap d’efficacité professionnelle
  • Progresser et évoluer en tirant parti des neurosciences, de son quotidien professionnel et de ses pairs
  • Identifier ses forces, motivations et points d’amélioration pour optimiser ses apprentissages
  • Acquérir des méthodes et outils pour améliorer ses compétences et réussir ses défis professionnels

Public

Toute personne souhaitant améliorer ses capacités d’apprentissage et son efficacité professionnelle, pour évoluer à son poste ou vers de nouvelles fonctions.

Toutes nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Contactez-nous pour un accompagnement spécifique et adapté aux différentes situations.

Prérequis

Aucun prérequis n’est nécessaire pour suivre cette formation, elle est accessible à tous.

Modalité

La formation IMPACT par Unow : 4 semaines de parcours en ligne, accompagné·e par votre expert·e et par un groupe de pairs, pour monter en compétences rapidement et durablement !

La formation se compose de quatre modules, avec chaque semaine :

  • une classe virtuelle animée par un.e expert.e du domaine, pour échanger avec le groupe et vous exercer ;
  • des ressources variées (vidéos, podcast, activités…) pour vous former à votre rythme ;
  • des challenges pour mettre en pratique les nouvelles connaissances dans votre quotidien professionnel.

Votre expert.e vous accompagne tout au long de la formation via la messagerie privée ou dans les espaces de discussion en groupe.

Un questionnaire est proposé à la fin de chaque module, ainsi qu’un examen final à l’issue de la formation.

Sauf dispositions légales ou réglementaires spécifiques, l’inscription peut se faire jusqu’au jour du démarrage de la formation.

Programme

  1. Avant la formation – Test de positionnement

    Faites le point et définissez votre objectif de montée en compétences pour donner du sens à votre formation.

  2. La formation sur 4 semaines à votre rythme

    Chaque semaine, intégrez les outils à votre rythme sur la plateforme, expérimentez les en situation réelle dans votre travail, partagez avec les autres participant·e·s et exercez-vous en groupe en classe virtuelle.

    Votre experte vous accompagne tout au long de la formation : posez vos questions par messagerie privée ou via les espaces d’échange du groupe sur la plateforme.

    • Semaine 1 : Définir son défi professionnel et découvrir le pouvoir des neurosciences

      Ressources et activités – en autonomie supervisée
      Apprentissage en ligne
      • Prendre conscience de ses croyances et de ses blocages pour les dépasser

      • Savoir désapprendre pour mieux réapprendre

      • Trouver ses forces, ses leviers de motivation, ses risques de démotivation et définir son défi professionnel

      • Mieux apprendre avec les neurosciences et les 4 piliers de l’apprentissage 

      Activité(s) pratique(s)
      • Partez à la rencontre de Nathan, votre binôme d’apprentissage

      • Construisez et pitchez votre défi professionnel 

      Votre classe virtuelle hebdomadaire
      Sur quelle force allez-vous miser pour apprendre ?

      Lors de cette classe virtuelle, vous allez identifier vos forces et repérer celles qui vous aideront à mieux apprendre.

    • Semaine 2 : Construire son défi professionnel et intégrer les outils et bonnes pratiques

      Ressources et activités – en autonomie supervisée
      Apprentissage en ligne
      • Développer ses capacités d’attention, de concentration et d’efficacité professionnelle

      • Mieux apprendre de toutes les situations professionnelles formelles et informelles

      • Développer sa mémoire avec la technique des espacements croissants 

      • Faire le lien entre plaisir et apprentissage

      Activité(s) pratique(s)
      • Apprenez avec la méthode Pomodoro

      • Présentez votre plan d’actions à votre mentor

      • Créez votre boîte à mémoire

      Votre classe virtuelle hebdomadaire
      Venez découvrir votre prochaine meilleure pratique d’apprentissage !

      Lors de cette classe virtuelle, vous identifierez collectivement des pistes d’actions à mettre en oeuvre pour faciliter votre apprentissage.

    • Semaine 3 : Passer à l’action : de la capacité à la compétence

      Ressources et activités – en autonomie supervisée
      Apprentissage en ligne
      • Se lancer et s’autoriser à faire des erreurs utiles

      • Miser sur les feedbacks pour apprendre

      • Savoir solliciter et recevoir des feedbacks actionnables 

      • Gérer son stress pour décupler son attention

      • Mesurer ses apprentissages et les ancrer dans la durée

      Activité(s) pratique(s)
      • Réalisez votre bilan à mi-chemin

      • Créez votre boîte à outil de test

      • Osez demander le regard d’un pair

      Votre classe virtuelle hebdomadaire
      Pas d’apprentissage sans émotion ?

      Deux objectifs pour cette classe virtuelle !
      → Vous allez ancrer vos nouvelles compétences en commentant devant le groupe l’apprentissage clé que vous retirez de cette formation
      → Vos émotions peuvent être des atouts ou des freins pour votre apprentissage. Lors de cette classe virtuelle, vous allez définir les conditions émotionnelles les plus favorables à votre apprentissage afin d’être en mesure de les reproduire !

    • Semaine 4 : Entretenir et transmettre ses compétences pour les renforcer

      Ressources et activités – en autonomie supervisée
      Apprentissage en ligne
      • Découvrir la puissance du co-développement pour consolider ses compétences

      • Formaliser et synthétiser ses apprentissages pour évoluer durablement

      • Structurer, organiser et partager sa veille pour anticiper les évolutions de ses compétences

      • Comment passer un nouveau cap dans son évolution professionnelle ?

      Activité(s) pratique(s)
      • Cartographiez le réseau de vos “influenceurs d’apprentissage”

      • Prenez la parole pour ancrer et transmettre vos compétences

      Votre classe virtuelle hebdomadaire
      Levez vos dernières difficultés !

      Cette classe virtuelle a deux objectifs :
      Faire le point sur ce que vous et les autres participants du groupe avez déjà réussi à accomplir depuis le début de votre formation… pour vous en inspirer !
      Résoudre collectivement vos dernières difficultés.

  3. Certification

    A l’issue de votre formation, évaluez vos nouvelles compétences et validez votre certificat de réussite.

  4. Après la formation : un ancrage des compétences à long terme

    • Au bout de 6 semaines : vous remplissez un Bilan Final de Compétences pour mesurer les progrès réalisés et définir les prochaines étapes.
    • Pendant 3 mois : vous recevez des piqûres de rappel et des activités d’ancrage pour lutter contre la courbe de l’oubli.
    • Pour toujours : vous avez accès à vie aux ressources de la formation.

La mise en pratique au cœur de la pédagogie

Vous appliquez immédiatement dans votre quotidien professionnel les outils, méthodes ou postures acquises

Un accompagnement humain et individuel

Les expert·e sont à vos côtés tout au long de la formation pour répondre à vos questions et vous accompagner jusqu’à la certification

Des compétences ancrées dans la durée

A la fin de la formation, vous aurez déjà mis en place de nouvelles habitudes quotidiennes efficaces et durables

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