12 h sur 4 semaines
Connexion 24/7
€890 HT/inscrit
Tarif dégressif
Accompagnement au
quotidien par un expert
Accessible
sur tous les appareils
Les futures compétences de vos équipes
Avoir confiance en soi dans toutes les situations
Apprendre à se connaître pour booster son estime de soi
S'approprier des outils pour gagner en sérénité et devenir son propre coach
Développer sa confiance en soi et son assertivité dans son rapport aux autres
Les ingrédients secrets de cette formation
Une méthode simple et ludique pour accompagner votre développement personnel et développer votre confiance au quotidien
Une sélection d’outils pour (re)découvrir les leviers de votre motivation et de votre confiance pour progresser durablement
La maîtrise d’une palette de compétences complète et transverse pour vous aider à développer votre confiance
Une progression qui se répercute dans votre vie professionnelle, mais également en dehors du travail !
Parcours balisé pour progression assurée
La confiance en soi : qu'est-ce que c'est ?
Ce qui se cache derrière le manque de confiance en soi
Mécanismes et manifestations d'un manque de confiance en soi
Le rôle de la peur et du stress dans le manque de confiance en soi
La confiance en soi, une posture à adopter
Pour terrasser le perfectionnisme, soyez bienveillant
Enquêter sur ses succès antérieurs
Identifier les valeurs qui vous caractérisent
Sortir de sa zone de confort en toute sérénité
Apprivoiser ses émotions
Quel regard portons-nous sur nous-même ?
Le regard des autres sur moi
Vaincre le syndrome de l'imposteur
Oser dire non
La communication non-verbale, vous connaissez ?
Apprendre à créer sa bulle
Lâcher prise et se regarder avec bienveillance
Comprendre les avantages de l'échec
Envisager positivement toutes les situations
Devenir son propre coach
Tester ses connaissances tout au long de la formation, et via l’examen de fin de formation.
Aucun prérequis n'est nécessaire pour suivre cette formation, elle est accessible à tous !
Tout le monde est concerné :-)
Valorisez la montée en compétences de vos collaborateurs
Notre expert(e) en or est une référence sur le sujet.
Coach professionnelle certifiée
Coach professionnel et formatrice, Anne Robinet. est passionnée par les thématiques de la confiance en soi et de la prise de parole en public. Sa motivation est de permettre aux individus de dépasser leurs blocages et de s'épanouir.
participants formés
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January 25, 2021January 25, 2021
March 1, 2021March 1, 2021
April 12, 2021May 31, 2021
July 5, 2021September 6, 2021
October 4, 2021November 2, 2021
December 6, 2021
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