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Parler en public

Développez vos compétences d’orateur et réalisez vos interventions orales avec aisance

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    • Modalité
      Parcours en ligne
    • Durée
      12h sur 4 semaines
    • Début des prochaines sessions
      • 9 septembre 2024,
      • 7 octobre 2024,
      • 4 novembre 2024,
      • 2 décembre 2024
    • Prix
      940€ HT / personne
      dégressif selon le nombre de participants
  • Nos sessions en INTRA vous permettent de personnaliser la formation à votre contexte et vos enjeux, avec des options d’ancrage spécifiques.

    Contactez nous pour une proposition adaptée à vos besoins.

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Votre expert

Jérôme Hoarau

Jérôme Hoarau est coach certifié et consultant en leadership et efficacité professionnelle. Champion du monde de Mind Mapping, il est également co-auteur de « Soft Skills » (Dun…

En savoir plus

  • 86% des participant·e·s adaptent leur prise de parole à leur public de façon impactante
  • 87% des participant·e·s préparent leurs prises de paroles
Chiffres 2022

Si vous souhaitez développer vos compétences en communication et acquérir la confiance nécessaire pour parler en public avec aisance, la formation « Parler en public » est spécialement conçue pour vous.

Notre formation Prise de parole en public aborde tous les aspects de la communication orale : préparation, improvisation, posture… Vous apprendrez à structurer votre discours de manière claire et logique, à utiliser des techniques de présentation efficaces et à gérer votre stress pour maintenir votre calme et votre confiance. Vous apprendrez également à utiliser votre voix, votre gestuelle et votre langage corporel pour renforcer votre impact et créer une connexion authentique avec votre public.

Ne laissez pas la peur de prendre la parole vous limiter ! Développez votre confiance, améliorez vos compétences en communication et devenez un orateur ou une oratrice convaincant·e.

Objectifs

  • Prendre la parole avec aisance devant tout type de public
  • Savoir préparer une prise de parole programmée (réunion, présentation, entretien, etc…)
  • Savoir improviser dans le cadre de situations formelles et informelles (networking, pause café, réunion)
  • Savoir s’exprimer avec concision, clarté et efficacité pour gagner du temps et éviter les malentendus

Public

Toute personne souhaitant améliorer son aisance à l’oral et communiquer avec plus d’efficacité au quotidien

Toutes nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Contactez-nous pour un accompagnement spécifique et adapté aux différentes situations.

Prérequis

Aucun prérequis n’est nécessaire pour suivre cette formation, elle est accessible à tous !

Modalité

La formation IMPACT par Unow : 4 semaines de parcours en ligne, accompagné·e par votre expert·e et par un groupe de pairs, pour monter en compétences rapidement et durablement !

La formation se compose de quatre modules, avec chaque semaine :

  • une classe virtuelle animée par un.e expert.e du domaine, pour échanger avec le groupe et vous exercer ;
  • des ressources variées (vidéos, podcast, activités…) pour vous former à votre rythme ;
  • des challenges pour mettre en pratique les nouvelles connaissances dans votre quotidien professionnel.

Votre expert.e vous accompagne tout au long de la formation via la messagerie privée ou dans les espaces de discussion en groupe.

Un questionnaire est proposé à la fin de chaque module, ainsi qu’un examen final à l’issue de la formation.

Sauf dispositions légales ou réglementaires spécifiques, l’inscription peut se faire jusqu’au jour du démarrage de la formation.

Programme

  1. Avant la formation – Test de positionnement

    Faites le point et définissez votre objectif de montée en compétences pour donner du sens à votre formation.

  2. La formation sur 4 semaines à votre rythme

    Chaque semaine, intégrez les outils à votre rythme sur la plateforme, expérimentez les en situation réelle dans votre travail, partagez avec les autres participant·e·s et exercez-vous en groupe en classe virtuelle.

    Votre expert vous accompagne tout au long de la formation : posez vos questions par messagerie privée ou via les espaces d’échange du groupe sur la plateforme.

    • Semaine 1 : Préparation et entraînements avant une prise de parole programmée

      Ressources et activités – en autonomie supervisée
      Apprentissage en ligne
      • Structurer son discours pour faciliter l’assimilation de l’information
      • Utiliser l’émotion et la raison (convaincre les deux cerveaux)
      • Du texte aux notes : se préparer à communiquer sans lire son texte
      • Apprendre à s’observer pour progresser
      • Les secrets d’un discours inoubliable : point de vue d’experte
      Activité(s) pratique(s)
      • Préparer et filmer un discours pour voir l’effet avant / après
      Votre classe virtuelle hebdomadaire
      Préparez-vous à prendre la parole !

      Vous allez vous entraîner à prendre la parole en vous préparant de manière efficace. A la fin de la classe virtuelle :
      → Vous aurez pratiqué la cohérence cardiaque pour apaiser le mental et faire baisser le stress,
      → Vous aurez réalisé une mind map de support pour vous présenter,
      → Vous aurez appliqué les exercices d’échauffement oratoire pour vous préparer physiquement,
      → Vous aurez pris la parole devant le groupe

    • Semaine 2 : Développer le sens de la répartie et la confiance en soi

      Ressources et activités – en autonomie supervisée
      Apprentissage en ligne
      • L’art d’incarner un personnage
      • Apprendre à gérer ses émotions plutôt que les subir
      • Penser plus rapidement pour parler avec plus d’authenticité et de fluidité
      • Apprendre à sortir de sa zone de confort pour être à l’aise en toute circonstance
      • Travailler son sens de la répartie : point de vue d’experte
      Activité(s) pratique(s)
      • Feedbacks sur votre discours filmé
      Votre classe virtuelle hebdomadaire
      Surprenez-vous à improviser !

      Vous allez acquérir l’aisance pour improviser en cas d’intervention imprévue. A la fin de la classe virtuelle :
      → Vous aurez appliqué l’écoute active pour pouvoir rebondir ensuite
      → Vous aurez développé votre sens de la répartie en pratiquant l’improvisation
      → Vous aurez travaillé les bonnes pratiques du feedback : retour et propositions d’amélioration

    • Semaine 3 : Développer son leadership pour devenir un meilleur communiquant

      Ressources et activités – en autonomie supervisée
      Apprentissage en ligne
      • L’art de l’évaluation : savoir transmettre un feedback
      • L’autodéfense mentale : ne pas se laisser déstabiliser par les attaques
      • Synthétiser son propos pour déclencher l’action
      • S’exprimer avec clarté et simplicité
      • La communication bienveillante et vraie selon une experte en prise de parole en public
      Activité(s) pratique(s)
      • Donner des feedbacks sur le discours de vos pairs
      Votre classe virtuelle hebdomadaire
      Le feedback avec tact !

      Vous allez donner un feedback de manière claire et constructive. A la fin de la classe virtuelle :
      → Vous aurez pratiqué l’écoute attentive et active.
      → Vous aurez proposé des pistes d’amélioration avec tact.
      → Vous saurez partager votre avis et vos idées devant un groupe.

    • Semaine 4 : Trouver son propre style de communication orale

      Ressources et activités – en autonomie supervisée
      Apprentissage en ligne
      • Le para-verbal : travail de la voix et techniques vocales
      • Le non-verbal : le travail du corps et de la posture
      • Les caractéristiques d’un style de communication orale
      • Créer un programme d’entraînement à l’oralité
      • Savoir inspirer les autres
      Activité(s) pratique(s)
      • Animer un atelier et partager ce qui a été appris pendant la formation
      Votre classe virtuelle hebdomadaire
      Levez vos dernières difficultés !

      Cette classe virtuelle a deux objectifs :
      Faire le point sur ce que vous et les autres participants du groupe avez déjà réussi à accomplir depuis le début de votre formation… pour vous en inspirer !
      Résoudre collectivement vos dernières difficultés.

  3. Certification

    A l’issue de votre formation, évaluez vos nouvelles compétences et validez votre certificat de réussite.

  4. Après la formation : un ancrage des compétences à long terme

    • Au bout de 6 semaines : vous remplissez un Bilan Final de Compétences pour mesurer les progrès réalisés et définir les prochaines étapes.
    • Pendant 3 mois : vous recevez des piqûres de rappel et des activités d’ancrage pour lutter contre la courbe de l’oubli.
    • Pour toujours : vous avez accès à vie aux ressources de la formation.

La mise en pratique au cœur de la pédagogie

Vous appliquez immédiatement dans votre quotidien professionnel les outils, méthodes ou postures acquises

Un accompagnement humain et individuel

Les expert·e sont à vos côtés tout au long de la formation pour répondre à vos questions et vous accompagner jusqu’à la certification

Des compétences ancrées dans la durée

A la fin de la formation, vous aurez déjà mis en place de nouvelles habitudes quotidiennes efficaces et durables

Les avis sur la formation

5 / 5
(6 avis)

«   Cette formation m’a apporté des outils, des réflexes, une certaine prise de recul sur mes prises de paroles passées et plus généralement sur moi-même et le rapport à l’auditoire. Bref, vivement mes prochaines prises de parole !   »

5/5

Anne, 27 novembre 2021

«   Je dois bien avouer que lorsque j’ai appris que cette formation n’était pas en présentielle (ou vidéo), j’étais perplexe, mais dès le premier module, je me suis vite rendu compte que mes à priori n’étaient pas fondés. J’ai trouvé cette formation très enrichissante et les classes virtuelles étaient dynamiques, les échanges très constructifs. La durée est parfaite même s’il est parfois difficile de conjuguer travail et formation. Le mode vidéo est vraiment adéquat et les supports pour aller plus loin très bien choisis… En synthèse j’ai adoré et cela m’a beaucoup apporté.   »

5/5

Béatrice, 13 mai 2021

«   J’ai apprécié la souplesse du rythme de formation : on se connecte d’où on veut quand on peut. Plusieurs modules avec des thèmes différents, des quizz, des vidéos, des lives. Des exemples concrets, des techniques concrètes. Des réponses très rapides à nos commentaires.   »

5/5

Christelle, 10 avril 2020

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